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，也就是每天大概练5小时体力就会告急。
不过也不可能每天都这么练，毕竟还是要为比赛预留出充足的体力的。
这就意味着只要保持这�
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，也就是每天大概练5小时体力就会告急。
不过也不可能每天都这么练，毕竟还是要为比赛预留出充足的体力的。
这就意味着只要保持这�
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